La Lic. Rafaela Burgos estuvo respondiendo preguntas a los lectores de Listín Diario

La psicóloga y terapeuta familiar, Rafaela Burgos, estuvo respondiendo preguntas e inquietudes a los lectores de listindiario.com. Es Psicóloga Clínica, Terapeuta familiar e Investigadora. Se ha especializado en el tratamiento sistémico y prevención de la violencia intrafamiliar y el abuso contra los niños, niñas y adolescentes. Gran parte de su trabajo profesional se ha dedicado a la investigación, prevención y tratamiento de conflictos en la familia, formación de profesionales y tratamiento del abuso y la explotación contra los niños, niñas y adolescentes. El encuentro fue pautado para las 10:20 de la mañana. RESPUESTAS: 1. MV Buenos días Lic. un placer saludarle. Mi situación es la siguiente: Tengo una relaciona un poco inestable con un hombre al cual amo, pero mi mama y el no se llevan bien, ambos tiene el ego y el orgullo muy altos, y digo inestable mi relación porque ya habíamos terminado anteriormente por problemas pasados que a medida se han ido superando y tratando de reconstruir nuestro futuro. Siento que al creer que mi mama es mi única amiga y contarle todo absolutamente todo de mi relación, se lo ha tomado muy personal, a tal grado que discutieron y ella ofendió sobremanera con comentarios íntimos que en cierto momento le comente. Me siento muy mal, mi mama no me habla desde ayer, me ignora, sin embargo mi pareja ve mi tristeza y me pidió perdón, quiere remediar las cosas por el bien nuestro con mi mama. Pero honestamente no se como abordar esta situación. Las dos personas que considero de suma importancia en mi vida no se llevan bien. Pido su recomendación ante esta situación. Gracias anticipadas. RESPUESTA: El hecho de que la familia participe en los conflictos de una pareja , suele generar reacciones de malestar, resentimiento o rechazo en los familiares, que pueden ser duraderas. Muchas veces la pareja resuelve sus diferencias, pero a la familia le cuesta cambiar la percepción que se creó sobre la persona en cuestión. Podría ser conveniente conversar con su madre, apreciando su apoyo y preocupación, al mismo tiempo que se establecen algunos límites que permitan a usted y su pareja puedan enfrentar y tratar de resolver los desacuerdos que se presenten sin la intervención de los familiares. Es importante señalar que en los casos donde hay violencia de cualquier tipo, esto requiere un manejo distinto. 2. Lic. Fleurys Vargas...El teacher Como trabajar las emociones en este comienzo del año scolar? RESPUESTA: Hola, Fleurys En cualquier momento del año y en todas las etapas, podemos ayudar a los niños a entender y gestionar sus emociones, si les enseñamos a identificarlas. En lugar de que solo aprendan a responder si están “bien” o “mal”, ayudemos a que reconozcan cuando están alegres, tristes, enojados, etc. Esto supone aceptar que todas las emociones, aun las que nos resultan incómodas, evitar regañarlos o castigarlos por mostrar enojo, por ejemplo y luego ayudarles a encontrar maneras sanas de expresar cada emoción. También darles tiempo y espacio para calmarse, transmitiéndoles seguridad y empatía. 3. José Grullón Saludos Dra, un placer saludarle! Quisiera saber que recomienda desde su experiencica, a una pareja de 46 años que no tubo hijos y en un futuro desearia adoptar, y no esta segura de si este proceso es el correcto para su salud emocional. Muchas gracias! RESPUESTA: Hola, José. La decisión de adoptar o no a un niño/a, es algo muy importante, que requiere estar muy seguros de que es realmente lo que ambos quieren. Criar a un hijo es una gran responsabilidad, independientemente de cómo llega a la vida de sus padres. Cuando hay dudas, es conveniente buscar ayuda profesional, para clarificar los motivos para considerar la adopción y los temores naturales que podemos tener. 4. Juan Hola Doctora!! Por favor, quisiera saber si es saludable para una pareja que no tubo hijos darme mucho cariño y afecto a un perro como mascota. Gracias RESPUESTA: Hola, Juan. Para las personas amantes de los animales, el cuidar a una mascota y darle atención y afecto, es muy gratificante y produce muchas satisfacciones. Entre las personas y los animales de compañía suele crearse un fuerte vínculo, que contribuye al bienestar general.

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