CARDIOLOGÍA PARA TODOS
Distanciamiento social en tiempo de pandemia
Distanciamiento social, también llamado” Distanciamiento físico”, consiste en mantener una distancia segura entre usted y otras personas que no pertenecen a su hogar.
Es una de varias medidas de prevención cotidianas que se deben tomar en conjunto para reducir la propagación del covid-19, que incluyen usar mascarillas, evitar tocarse la boca si no se lavo las manos y lavarse las manos con frecuencias con agua y jabón por al menos 20 segundos.
La Organización Mundial de la Salud recomienda, que se debe mantener una distancia de al menos 6 pies (la longitud aproximada de 2 brazos extendidos) con respecto a otras personas que no son miembros de tu hogar, tanto en espacios interiores como al aire libre.
¿Por qué practicar el distanciamiento social?
El covid-19 se propaga entre personas que están en contacto cercano por un periodo prolongado. La propagación ocurre cuando una persona infectada tose, estornuda o habla, y las gotitas de su boca o nariz se expulsan al aire y terminan en la boca o nariz de las personas cercana. Estas gotitas también pueden inhalarse y entrar a los pulmones.
El fin del distanciamiento social es hacer que la tasa de contagio no se acelere fuera del control de los sistemas de salud y de las autoridades sanitaria. Controlar la velocidad a la que se dan los contagios es fundamentar para poder atender a todos los enfermos con covid-19 de forma efectiva.
Es especialmente importante para las personas con mayor riesgo de enfermarse gravemente a causa del covid-19. Es la vía no farmacéutica más importante para reducir o detener el avance de algunas enfermedades contagiosa como el covid-19, al evitar la presencia de la enfermedad o de transmitirla si es que nosotros ya nos encontramos infectados y no lo sabemos. Mientras mas distanciados nos mantengamos durante esta crisis, más contribuimos a que sus efectos sean menos problemáticos en nuestra localidad.
El distanciamiento social es esencial mientras el número de casos en nuestra localidad sigan en aumento constantes y seguirá siendo de ayuda una vez pasado el pico de las infecciones, mientras esto pasa y lleguemos a la normalidad, lo mejor que podemos hacer es mantener el distanciamiento social en la medida de nuestras posibilidades y durante el mayor tiempo posible.