Conocimientos básicos
Semana Santa: ¡Salir y volver a casa sanos y salvos!
Para mitigar el riesgo de muerte por accidentes, intoxicaciones o ahogamientos, es importante educarse sobre cuáles acciones tomar ante estas eventualidades, especialmente en fechas donde se acostumbra a salir de la ciudad y asistir a lugares multitudinarios como ríos y playas.
Algunas de las técnicas más importantes que se deben aprender son cómo salvar una vida ante casos de paro cardíacos, atragantamientos, heridas leves e incendios.
La Defensa Civil Dominicana indica que ante cualquiera de estos escenarios lo primordial es asegurarse de que la zona sea segura (que no haya objetos que puedan causar más daños, como pedazos de vidrios o escombros), llamar al 9-1-1, y proceder a brindar la ayuda necesaria.
En caso de que en el lugar no haya una persona con los conocimientos básicos de primeros auxilios, lo ideal sería seguir las indicaciones del personal de emergencias, y esperar a que lleguen.
En una situación de ahogamiento los pasos a seguir son: sacar al individuo del agua, colocarlo en posición horizontal y revisar que tenga pulso y respiración, en que caso de que no, se procede a aplicar la maniobra de Resucitación Cardio Pulmonar (RCP), “que consiste en aplicar dos profundas inspiraciones a la víctima y dar 30 masajes o compresiones cardiacas, en la zona del tórax, donde termina el hueso del esternón, justo debajo del pezón izquierdo.
Esta acción se repetirá en cinco ocasiones. Si luego de concluido el ciclo, el paciente presenta pulso pero no respira, se deberán suspender las compresiones y seguir con las inspiraciones hasta que llegue un equipo médico”, según explica la Escuela Nacional de Gestión de Riesgos en su taller de primeros auxilios.
Cuidado con lo que ingieres La Defensa Civil explica que en caso de que una persona se atragante y usted vea que no puede hablar, respirar o toser, lo primero que debe hacer es llamar al Sistema Nacional de Emergencias e indicarle lo que está ocurriendo lo más detallado posible.
Mientras espera la llegada de la asistencia médica, puede ir haciendo las siguientes recomendaciones: colócate detrás de la persona, abrázala con los dos brazos. Agarra tu pulgar con la mano y ciérrala en forma de puño. Separa sus piernas. Pon la otra mano encima y aprieta con fuerza hacia arriba y hacia adentro; realiza cinco compresiones hasta que la persona expulse el objeto o se desmaye.
Si el paciente entra en una parada cardiorrespiratoria, será necesario aplicar las maniobras de RCP explicadas anteriormente.
En caso de que algunas de las personas con las que saldrás utilice algún medicamento especial, es importante llevarlo dentro de un botiquín junto con las indicaciones médicas sobre cómo y qué cantidad tomar.
Elementos necesarios de un botiquín
Sea que decidas salir de la ciudad o no, aquí dejamos una lista de lo esencial de lo que debe tener tu botiquín.
• Manual de primeros auxilios. • Gasa estéril. • Cinta adhesiva quirúrgica. • Vendas adhesivas. • Toallitas antisépticas • Jabón quirúrgico • Crema de hidrocortisona al 1%. • Acetaminofén. • Antialérgicos. • Antiácido. • Tijeras. • Alcohol isopropílico. • Repelente. • Guantes. • Pomada para quemaduras. • Linterna.