¿Alguna vez has conocido a alguien cuyo mayor placer es estar 24/7 disponible para otras personas a expensas de su propia salud emocional?

En este artículo no hago referencia a las personas que tienen una alta vocación de servicio sino a aquellas personas que manejan un apego ansioso o inseguro hacia otra, que va más allá de ser solidarias, evidenciando una dependencia excesiva condicionada a cuanto pueda ayudar a solucionar las dificultades de los otros, aún en detrimento de su propia estabilidad emocional.

La primera vez que escuché hablar de Codependencia Emocional fue en un diplomado que realicé sobre Adicciones, donde un profesor la definió en término coloquial como: “la necesidad de que te necesiten”. Yo que a veces lo que quiero es librarme de eso, me era difícil aceptarlo, sin embargo, reconozco que existen personas que buscan darles a sus vidas un sentido de valor a través de la necesidad de ser necesitadas.