Quizás sea uno de los que dice volveré al gimnasio cuando la pandemia pase o empezaré a estudiar después que desaparezca el COVID-19. ¡Error! Para la psicoterapeuta, Martha Beato, una de las grandes lecciones que ha dejado la pandemia es que las rutinas deben readaptarse a los nuevos tiempos.

¿Siempre has querido bailar o tirarte de un parapente? Este deseo que está apaciguado por este momento de crisis sanitaria hay que desarrollarlo sin dejar de lado la precaución.

“Tú no puedes postergar tu vida para cuando esto pase. Tú tienes que ir dando pequeños pasos, pero tienes que ir puliéndote y tienes que crear nuevas rutinas”, es la recomendación de la especialista al ser consultada por LISTÍN DIARIO.