Un amigo me cuenta sobre situaciones que sacuden su vida. Se trata de una persona muy creyente, le pregunto que si asiste con regularidad a la iglesia. La respuesta es no. Me explica que estuvo muy activo en una, pero al quedar fuera de las funciones que desempeñaba, no ha vuelto a servir. Ahora quiere encontrar un sitio donde ofrecer sus servicios. Me doy cuenta que no me ha entendido. Y le explico que me refiero a que él pueda recibir consuelo, paz y apoyo. Se ríe y reconoce que piensa poco en sí mismo, que siempre alguien distinto a él es su prioridad, que casi no se ocupa de su bienestar.

Amarse a sí mismo Esto le sucede, con frecuencia, a personas muy responsables, asumen tareas para beneficiar a otros, y las llevan a cabo a la perfección, pero postergan un asunto esencial. Si usted es de esa clase de individuos, vamos a hacer un ejercicio. En este momento, debe velar porque alguien duerma las horas que corresponde, coma sano, se cepille los dientes, acuda con regularidad al dentista y se someta a un chequeo general, cada cierto tiempo, para confirmar que todo anda bien.

Autovigilancia Esté atento a que este individuo esté rodeado de un entorno armónico y limpio donde a él le guste estar. Que duerma en una cama cómoda, que se ejercite; celebre sus cumpleaños; llore cuando le plazca y lo necesite; descanse, si así lo está requiriendo, y entregue el mil por ciento si desea, con el alma, conseguir un objetivo. Vele porque esa persona saque el tiempo para llamar a los que ama; para leer y divertirse.