Luego de 25 días confina­do en su casa, el joven Carlos Montesinos en­tendió por qué percibía una gripe que aparecía y des­aparecía, situación que le llevó a creer que se trataba de coronavirus.

“Los síntomas gripales me duraban un día o dos. Incluso, tuve ocasiones en las que los sentí por pocas horas, y nunca tomé ningún tipo de medicamento, por si era Covid-19; pero fui no­tando que eso solo pasaba cuando dormía poco tiem­po, y así era realmente”, tes­timonia.

Con la ruptura en la ru­tina cotidiana que ha re­presentado la cuarentena ante el nuevo coronavirus, las brechas para desarro­llar trastornos del sueño son mucho mayores, por la ra­zón de que las actividades han cambiado y, por ende, el nivel de movilización y el manejo de los horarios.