El café es la bebida más popular en el mundo entero. Un estudio realizado por la universidad Queen Mary University de Londres, junto con la fundación británica del corazón señala que beber no solo un poco, sino grandes cantidades, no hace daño a las arterias.

Tomarlo con mesura Se creía que, a pesar de los muchos beneficios de la cafeína (aporte de energía, quema de grasa, protección del hígado y cerebro, aporte de rivoflabina y ácido pantoténico entre ellos) podrían endurecer las arterias y así afectaría la salud del corazón.

Se refiere a que beber más de tres tazas de café por día no aumenta de manera relevante el endurecimiento de las arterias en comparación con beber una taza o menos.