Masaje tailandés para un nuevo año con bienestar

El ser humano busca el bienestar con impulsos renovados. Escudriña, indaga y lee al respecto, siempre persiguiendo todo aquello que sea sinónimo de tranquilidad, relajación, calidad de vida, remansos para la mente y el cuerpo, sometidos constantemente al estrés debido a la rapidez con que se vive en la actualidad. Una alternativa milenaria y que trabaja el cuerpo de manera individualizada es el masaje tailandés, cuyos orígenes se remontan a la India y Tailandia, donde se practicaba hace siglos como una expresión del “meta” (amor bondadoso), fundamental para la espiritualidad en esos países. Este estilo de masaje data de hace 2,500 años. Su práctica ha evolucionado desde la antigüedad hasta convertirse en un arte muy rico, sofisticado y poderoso que activa los canales “sen” de energía, los cuales reflejan órganos internos, influyendo así sobre los procesos físicos, mentales y emocionales de la persona. Josué Li, instructor de yoga y masajista thai, explica que esta técnica se basa en movimientos de presión y extensión similares al yoga y al shiatsu, trabajándose tanto el músculo y el tejido conectivo como las líneas de energía del cuerpo (líneas sen). Detalla que hay un estilo donde se enfatiza que la acción sea suave y rítmica, haciendo hincapié en las líneas energéticas, mientras que otra técnica enfatiza la presión sobre los puntos. No importa cuál estilo se prefiera, este masaje es relajante pero a la vez energético. “Promueve el proceso de curación y de desintoxicación, además de abrir y suavizar el cuerpo. Practicado en una atmósfera meditativa con manos tiernas, se facilita el proceso profundo que puede llegar a ser”, enfatiza Li, quien acaba de ofrecer un entrenamiento al personal de Shangri-La Spa. La terapia del masaje tailandés beneficia a las personas que sufren de estrés y tensión en cuerpo y mente, dolores musculares y articulares, insomnio y tensiones nerviosas, problemas circulatorios y pérdida de flexibilidad o capacidad de movimiento. El objetivo del masaje thai es armonizar, asegurar y estimular un óptimo fluir de la energía del cuerpo, así como equilibrar las funciones de los cuatro elementos fundamentales del cuerpo: tierra (partículas sólidas, huesos, músculos), agua (sangre y secreciones), fuego (digestión y metabolismo), y aire (respiración y circulación).

((PrácticaLigereza y bienestarEl espacio para practicar el masaje tailandés debe tener las condiciones óptimas para ello. Josué Li asegura que en el Shangri-La Spa, el personal recibe entrenamiento supervisado por él para que el cliente reciba el real beneficio que surte el referido masaje. Amparo Bretón, propietaria del establecimiento, explica que el lugar es sólo para caballeros y se ofrecen tratamientos como cuidados para el rostro y el cuerpo, así como diversas técnicas de relajación, entre ellas el masaje tailandés, el “ashiatsu” o masaje para los pies, y diversos tratamientos estéticos.