Para tener unas vacaciones saludables

Cualquier época del año es buena para una escapada saludable, pero el mejor momento quizás es antes, durante y después de las fiestas navideñas. En las semanas antes de las fiestas, como ahora, los precios bajan y es ideal descansar para prepararse para todo el trajín de compras, que se nos viene encima; durante las fiestas, es perfecto relajarnos para lucir rejuvenecidos, y después de las Navidades un viaje a un spa nos ayuda con nuestras resoluciones para comenzar bien el 2011.Aquí tiene varias sugerencias para unas vacaciones saludables donde al estrés se lo llevaron preso en varios puntos populares de la Florida, el Caribe y México.The Spa At Disney’s Vero Beach Resort, un nuevo spa que acaba de abrir sus puertas esta temporada en el pintoresco y plácido pueblito de Vero Beach en la Costa del Tesoro de la Florida es un oasis junto al Atlántico.Entre los tratamientos que relajan y miman se encuentra una ducha Vichy con siete chorros de agua cálida que dan masaje al cuerpo y masajes con piedras y caracoles calientes. Tratamientos faciales utilizan aceites esenciales de frutas tropicales. Un salón ofrece manicuras y pedicuras y otro ofrece tratamientos para parejas. Un salón para relajarse cuenta con vistas del mar y se pueden ordenar almuerzos y meriendas saludables para disfrutar, mientras uno descansa entre uno que otro tratamiento. El centro vacacional tiene, además, de bella playa, piscina y yacusi, baño turco y gimnasio ñtodo lo esencial para unas vacaciones saludables y tranquilas.“Nada más un wikén aquí es una vacación total”, dijo Kitty Brown, una visitante de Miami. “Estoy lista para regresar a la lucha mañana”. Las habitaciones son tipo condominio y acomodan a cuatro personas en las que son tipo estudio con cocinita. También hay alojamiento con uno, dos o tres dormiotorios. Marriott Vacation Club Aruba Ocean ClubUbicado junto a la playa Palm Beach de Aruba ñuna playa que siempre aparece en esas listas de las “10 mejores playas del Caribe” por sus aguas cristalinas y arenas blanquísimas-, el Marriott Vacation Club Aruba Ocean Club ofrece un club de salud y un spa de Mandara con un menú variado de tratamientos.El alojamiento es tipo apartamento que incluye uno y dos dormitorios con cocina, lavadora/secadora. sala, comedor y balcón. La propiedad cuenta con una piscina con cascada, restaurantes, y bar en la playa, y entre los pasatiempos hay deportes acuáticos, casino y golf cercano. Hay más información sobre el spa y el centro vacacional, al igual que sobre ofertas vigentes este otoño.DISNEY´S SARATOGA SPRINGS RESORT & SPA: - Este centro vacacional, con temática de los manantiales curativos de Saratoga Springs en el estado de Nueva York ñfrecuentados, entre otros, por el legendario ex presidente de EE.UU. Franklin Delano Roosevelt ñ cuenta con bellos jardines y un spa de servicios completos con 12,600 pies cuadrados de extensión.El spa del Disney’s Saratoga Springs ofrece un menú variado de tratamientos, incluidos hidroterapia, masajes, aromaterapia, tratamientos faciales, manicuras y pedicuras y masajes con piedras calientes, entre otros. Los tratamientos se pueden comprar individualmente o por medio de paquetes.