La depresión y la ansiedad tienen una alta incidencia en adultos mayores
¿Por qué se deprimen? Las causas están vinculadas a muchos factores entre ellos ligados a la vida inactiva.
La psicóloga Flor Berenice Fortuna ofrece detalles del kit cognitivo a la periodista Doris Pantaleón.
La depresión y la ansiedad son dos condiciones de salud mental que tienen una alta incidencia entre los adultos mayores del país, vinculadas a muchos factores, entre ellos pasar de una vida laboral y socialmente activa a otra inactiva o el arrastrar una condición de salud mental desde la juventud.
Además del ya no pertenecer a un área laboral, otras razones que llevan a un adulto mayor a padecer con frecuencia tristeza, depresión y ansiedad, son la pérdida de seres queridos tanto familiares como de sus entornos de amigos; la pérdida de habilidades físicas; el dejar de ser los proveedores que siempre fueron, el abandono y el no ser tomados en cuenta en la tomas de decisiones, entre otros.
De ahí que las estadísticas hablan de que el 14% de los adultos mayores tienen alguna condición de salud mental y que la tasa de suicidios en mayores de 65 años se estima que ocupa el 30% de los casos que se registran cada año en el país.
Los detalles sobre el tema fueron ofrecidos durante visita a Listín Diario por Flor Berenice Fortuna, psicóloga y especialista en psicopedagogía y área cognitiva de adultos mayores y niños, quien dirige el centro Psychomatic Institute, que aborda diferentes áreas, entre ellas la investigación.
Herramienta cognitiva
La experta dijo que los adultos mayores registran además procesos cognitivos que son propios de los cambios del ser humano, sin que estén vinculados a la demencia, entre los que citó que se vuelven más lentos en el razonamiento y al momento de realizar dobles actividades, así como la disminución de la visión, de la audición, del tacto y del gusto, entre otros.
La pérdida de habilidades puede provocar depresión en los adultos mayores.
Dijo que junto a su equipo en Psychomatic Institute ha trabajado en varias investigaciones, entre ellas el desarrollo de un kit cognitivo denominado “Mente en Marcha, que consiste en una herramienta para a través de ejercicios fortalecer el aspecto cognitivo del adulto mayor, en la parte física y la integración social, a fin de que no se sienta aislado.
El kit contiene varias actividades que trabajan la atención, la memoria, la concentración y el aspecto psicomotor, diseñado para que pueda hacerlo solo o acompañado de algún familiar en la casa. Se puede adquirir a través de las redes sociales de la entidad, que además tiene una línea de comunicación para seguimiento.
Fue desarrollado por especialistas dominicanos y surge de investigaciones con adultos mayores creando conexiones neurológicas.
La depresión clínica es un trastorno del estado anímico en el que los sentimientos de tristeza, pérdida, ira o frustración interfieren con la vida diaria.
Mientras sentir ansiedad se considera normal, pero en algunas personas genera con frecuencia preocupaciones y miedos intensos, excesivos y persistentes sobre situaciones diarias.