Sech revela que perdió casi 100 libras con ejercicios físicos y dieta
En una reciente entrevista para el podcast Club 113, el intérprete de "Otro trago" contó que estaba sufriendo dolores de espalda que, incluso, le impidieron viajar a Europa para su gira.
Sech perdió 100 libras por su salud.
El cantante panameño Sech reveló que ha perdido 100 libras (aproximadamente 45 kilos) tras someterse a rutinas diarias de entrenamiento y dieta.
En una reciente entrevista para el podcast Club 113, el intérprete de "Otro trago" contó que estaba sufriendo dolores de espalda que, incluso, le impidieron viajar a Europa para su gira.
"Yo lo defino como una persona que ha madurado mucho, que ha aprendido mucho de las dificultades de la vida, que entiende que muchas las veces en la simpleza hay gran cantidad de felicidad. Hay que disfrutarse la vida", expresó Sech.
"Me pasaron muchas cosas. Tenía un peso que me estaba complicando con la espalda, muchas cosas. Tras eso, también ansiedades...", añadió.
El artista de 30 años también admitió que visitó a su médico y cuando intentó medir su peso la balanza "dio error".
Durante este proceso, Sech motivó a sus seguidores a través de redes sociales a cuidar de su salud luego de mejorar sus hábitos alimenticios que lo hicieron cambiar radicalmente.