Peloteros RD de GL se preparan físicamente en "vacaciones"

Aunque algunos peloteros dominicanos de Grandes Ligas le dan el real significado a la temporada “muerta” de vacacionar, conocer otras culturas y ponerle un “stop” a seis meses de puro entrenamiento y preparación física durante cada temporada de Las Mayores, otros prefieren no perder el hábito.

Tales son los casos por citar un par de Carlos Martínez (El Tsunami), José Ramírez y Wellington Castillo, quienes se encuentran entrenando desde ya para superar sus respectivas actuaciones, lograr alguna meta personal o lucir en mejor forma, pese a que todavía restan dos meses para las practicas formales de sus conjuntos en la Gran Carpa.

Ramírez, nativo de Baní y quien ocupó el tercer lugar en las votaciones para el Jugador Más Valioso de la Liga Americana por su extraordinario rendimiento, publicó en sus redes sociales videos levantando pesas, realizando prácticas de bateo, entre otros trabajos para su acondicionamiento físico.

“Tengo las repuesta mientras más duro trabaja, mejores éxito vendrán de Dios las gloria”, escribió en su cuenta de instagram con un video, en el cual se está ejercitando en un gimnasio.

En la pasada campaña regular, bateó para un promedio de .318, con 29 jonrones, 83 impulsadas y 107 carreras anotadas en 152 juegos, llevándose su equipo a la postemporada.

Además, Se convirtió en el primer jugador en la historia de los Indios en registrar al menos 56 dobles y 91 hits extrabase en una temporada, y se unió a Carlos Delgado (2000), Todd Helton (2000), Joe Medwick (1936, '37), Hank Greenberg (1934) y Chuck Klein (1930) como los únicos jugadores en la historia de las Grandes Ligas en alcanzar esas marcas en una sola campaña.

“Simplemente he estado trabajando duro, día tras día ", dijo Ramírez a la MLB Network cuando se anunció el premio que ganó Aaron Judge.

" Y haciendo el trabajo extra, levantando pesas, trabajando en mis piernas y trabajando para volverme más fuerte. Obtener un buen swing en la pelota. Y afortunadamente obtuvimos buenos resultados”, agregó.

Otros, como Martínez, en su mismo pueblo natal de Puerto Plata, ha decidido no parar y se mantiene ejercitándose.

Colgó en sus redes sociales varios videos, montando bicicleta estacionaria en un gimnasio, entrenando en la playa, haciendo lanzamientos, corriendo en la arena y en el malecón de Puerto Plata

El lanzador derecho de los Cardenales de San Luis terminó la campaña anterior con marca de 12-11 con efectividad de 3.64, con 217 ponches en 205 entradas lanzadas.

Lideró a los Cardenales en entradas lanzadas y ponches y empató en victorias.

Castilo, ahora receptor de los Medias Blancas de Chicago al firmar a principios de este mes un contrato de 15 millones de dólares por dos años con ese club, aparece saltando algunas vallas en una pista de atletismo para mejorar la velocidad en sus piernas.

Castillo bateó para .282 con 20 jonrones y 53 carreras impulsadas en 96 partidos con Baltimore la temporada pasada, antes de declararse agente libre.

También puso fuera a 24 de 49 corredores en intentos de robo de base, el mejor índice de éxito de Grandes Ligas, con 49%.