O Sole Mio! Broncéame…

Llega tan esperada estación, esa que en nuestro país se extiende más de lo normal, y con ella empieza la elección de destinos, atuendos ysobre todo, la idea de ese espectacular bronceado que a todos nos encanta lucir. Y lo sé, todos hemos ignorado en algún momento esa advertencia de lo dañinos que pueden ser los rayos del sol, pero ¡llegó la hora de cuidarnos! Tomarlo más en serio y aprender a broncearnos saludablemente usando estas técnicas que nos harán ver ¡sensacional! Pre-tanningLo más importante es tener buena hidratación, que se logra con cremas que contengan ácidos glicéricos y lácticos. Los especialistas recomiendan también una exfoliación con cremas granuladas para remover las células muertas de la piel, lo que llevará a una tonalidad más uniforme. No todas las pieles toleran igual los efectos de los rayos ultravioletas. Por esto es bueno visitar un dermatólogo que nos ayude a elegir los productos de protección que usaremos. Luego de esto, toalla en mano, bañador puesto y disfrutar de los baños de sol! La hora de la verdadEs importante escoger muy bien la hora y el lugar que nos tenderemos ante el astro rey. Desde las 12:00 del mediodía hasta las 4:00 de la tarde los rayos son más perjudiciales, por lo tanto es recomendable abstenerse a su exposición directa durante esas horas. ¿Llegó el momento de solearte? Escoge un bronceador con un factor alto de protección y no olvides que debes aplicarlo media hora antes. El proceso debe segmentarse al inicio en períodos de 10 a 15 minutos e ir aumentándolos. Evita quedarte en una sola posición bajo el sol y no olvides tomar mucha agua para contrarrestar la deshidratación que este provoca. Manteniendo el colorcitoSi al principio dijimos que la hidratación era importante, ¡ahora es vital! Los limpiadores y lociones refrescantes que utilicemos deben ser libres de alcohol y una buena crema de hidratación profunda aplicada varias veces al día evitará la odiada resequedad que trae la peladura antes de tiempo. ¿Listo? ¡Vístete de un color claro y sal a iluminar cualquier lugar con tu piel!