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La Vida lunes, 08 de julio de 2019

PSICOLOGÍA A SU ALCANCE

Envejecer con dignidad

  • Envejecer con dignidad
Raquel Demorizi
demorizi31@hotmail.com

Al pasar varias fases de la vida llegarás a la vejez. Es un proceso natural que a muchos les preocupa por diversas razones. Unos porque vivirán una soledad que no escogieron y que a veces viene escoltada de la añoranza del tiempo que se fue. Otros deben encarar trabas para seguir viviendo, sobre todo cuando son excluidos por quienes creen que el adulto mayor posee un sello de caducidad. Esto aumenta su pesar.

Es ante esta realidad que en ocasiones nos preguntamos: ¿cómo no temer a la vejez, si durante ella tengo que enfrentar factores que limitan, achaques físicos y del alma, bajo ingreso, lejanía, abandono de los hijos, desempleo, viudez, soledad...? Sin embargo, es importante que entendamos que envejecer no es el fin, y que poner una cara feliz nos suma más. Toda fase de la vida tiene encantos, vívela en integridad. Aprende a sacarle ventaja, solo el cuerpo envejece, el corazón sigue latiendo. Aprecia y vive con pasión tu edad.