El proyecto que enseña a las mujeres a enamorarse de sí mismas

Hay quienes conocen la oscuridad y salen de ella decididos a iluminar a otros. Ese deseo de ayudar es el que ha motivado la creación de muchas iniciativas que logran impactar de forma positiva en la sociedad.

Uno de esos casos es el de Beauty Value, un proyecto venezolano que promueve la autoestima, el autoconocimiento y el amor propio en la mujer.

Aunque joven (inició hace tres años), esta iniciativa ha ayudado a cientos de mujeres en Venezuela a mejorar la relación que tienen con ellas mismas.

¿Cómo lo hacen? Con sesiones de terapia presencial, en línea, talleres, seminarios y programas dinámicos en los que mezclan la psicología con actividades cotidianas como ejercitarse, comer, maquillarse, hablar entre amigas y otras.

El crecimiento ha sido constante. En tan solo tres años han pasado de realizar 4 eventos por año a 35. Y aspiran a seguir ampliando la oferta.

El impacto positivo del proyecto le permitió ser seleccionado por el Departamento de Estado de Estados Unidos para el programa “Young Leaders of the Americas Initiative (YLAI)” (Iniciativa de Jóvenes Líderes de las Américas, en español).

Expansión a América Latina

Sus planes ahora son expandirse a más países. Es por esto que Beauty Value está de visita en República Dominicana.

Escogieron el país para iniciar su gira de expansión, entre otras cosas, por la alta tasa de mujeres dominicanas muertas a mano de sus parejas o exparejas.

La mente detrás de todo es la venezolana Eva Herbert; una psicóloga clínica de 27 años especializada en Estudios de la mujer y con experiencia como modelo y comunicadora.

No todas las familias son perfectas y no tienes porqué sentirte culpable por ello ? Acá te dejo algunos datos que te pueden ayudar para identificar si tu familia es disfuncional: . .?. Siento que mis padres no cumplieron con sus responsabilidades y yo debí asumirlas por ellos. .?. Me siento el adulto de mi casa . .?. Mi padre o madre sufre de una limitación mental que limita sus capacidades y yo he tenido que hacer su labor. .?. Las necesidades emocionales de mis padres están primero. . .?. Siento que me robaron mi infancia, no fui feliz como otros niños y ahora siento que esto influye en mi vida cotidiana. .?. Durante mi infancia, mis representantes ignoraron mis necesidades y sentimientos. .?. Mis padres son asfixiantes. No permiten que asuma ninguna responsabilidad ni las consecuencias de mis actos. .?. En mi familia hay adicciones que generan caos en el ambiente. .?. Mis padres son excesivamente estrictos. A veces siento que no confían en mí. No me siento libre. .?. No me puedo expresar con mi familia. Siento que cualquier cosa que diga será usada en mi contra. .?. En casa ha habido abuso verbal: Críticas y menosprecios. .?. Nos hemos hecho daño físico. He salido con moretones, nos hemos rasguñado o golpeado. .?. Una persona mayor que yo abusó de mí y tuve que mantenerlo en secreto. . .?. Mis padres no cuidaron de mí, me trataron como sirviente u objeto, para responder a sus necesidades y ya. .?. Mis padres me involucran en sus conflictos consciente ó inconscientemente. . .Cumplir con alguna ó algunas de estas características pudiese indicar rasgos de disfuncionalidad en tu familia ?? Si te identificas, trata de hablar con cada miembro del grupo familiar y pidan ayuda especializada ?? Aunque, recuerda que también puedes empezar por ti y acudir con un profesional que pueda apoyarte en la situación que presentes ?????? . .Consultas: beautyvaluevenezuela@gmail.com ???

A post shared by Eva Herbert (@eva_herbert) on Jan 13, 2018 at 9:56am PST

Sonriente, enérgica y con ganas de comerse el mundo, Eva tiene muy claro su objetivo: ayudar a las mujeres a amarse.

“Buscamos que la mujer aprenda a sentirse segura de sí misma y con eso prevenir problemáticas como la violencia de género, la dependencia emocional, la inseguridad y demás”, comenta.

Para ella el amor propio es la base de todo. Y es consciente de que trabajar la autoestima femenina, empoderar a las mujeres y acompañarlas en el camino hacia su mejor versión es necesario; especialmente ahora que el internet y las redes sociales bombardean con modelos estereotipados de felicidad, belleza, salud y éxito.

Las redes sociales le proporcionan una plataforma para caerle por sorpresa a esa mujer o adolescente que lucha con inseguridades, relaciones tóxicas y entornos disfuncionales ofreciendo orientación sobre estos temas.

A través de publicaciones y videos en su cuenta en Instagram (@eva_herbert), esta joven psicóloga lleva a las instagramers mensajes, cuestionarios y consejos para ayudarlas a encontrar su bienestar.

A post shared by Eva Herbert (@eva_herbert) on Nov 20, 2017 at 4:02am PST

Diario de un duelo

Este enero Herbert y Beauty Value han lanzado "#DiarioDeUnDuelo", una serie de videos de 21 días en el que dan seguimiento al proceso de duelo por ruptura de una relación amorosa.

En audiovisuales cortos Herbert orienta a las personas sobre la etapa que atraviesan y ofrece recomendaciones para superarlo bajo el lema "juntas saldremos de esto".

Llorar, entender por qué la relación no funcionó, asumir la tristeza, cortar contacto con la persona, hablar con amigos o familiares de cómo se están sintiendo... Son algunos de los temas diarios.

A post shared by Eva Herbert (@eva_herbert) on Jan 11, 2018 at 3:45pm PST

Esta terapeuta invita a quienes siguen este diario a anotar cómo se sienten en cada etapa y plantearse qué están haciendo para sentirse mejor durante el proceso.

El diario con anotaciones personales que las participantes pueden enviar a Herbert al final de la serie, estará participando para consulta presencial terapéutica con la psicóloga en Santo Domingo o en línea para quienes estén en el extranjero.

Su historia

Ser víctima de acoso en su niñez es lo que hizo que Eva Herbert se iniciara en el modelaje. “Creí que convirtiéndome en modelo me iba a sentir más segura”, cuenta.

De la Eva de la derecha a la de la izquierda: Evita ¡Qué bella eras y no te diste cuenta! Gracias por hacerme sonreír aún cuando llorar quisieras. Gracias por soportar que todos se burlaran de ti, aunque doliera. Gracias por no abandonar la escuela, aunque de ti todos se rieran. Gracias por sacar las mejores notas, aunque sólo en casa estabas cómoda, yo sé que te encantaba estudiar y por eso aguantaste hasta el final. Gracias por no vengarte de nadie y siempre ser una niña buena, aunque de ti se burlara hasta la maestra. Gracias por soportar que ningún niño te quisiera besar aún cuando "la botellita" lo obligara, te juro que en el futuro muchos te querrán de verdad. Gracias por dejar de meterte papel en los sostenes para pretender tener una talla que no tienes, luego te darás cuenta de que puedes usar muchos escotes diferentes. Gracias por aceptar tu cabello rizado aunque te lo soltaras al final del bachillerato... Aunque te humillaron, gracias por usar tus lentes siempre para tener los ojitos que hoy tienes. Aunque se burlaron, gracias por usar tus aparatos, tendrás una sonrisa que mostrarás a cada rato. Gracias por aguantar las risas de todos, con fuerza, por eso serás una mujer de fortaleza. Gracias por contarle a tus papás lo que te hacían en el colegio, eso te hizo darte cuenta que tienes a unos padres que siempre te cuidarán y que son muy bellos. Gracias por no perder tu coquetería, aunque te decían "fea" tú igual te combinabas los zarcillos, con el collar y las pulseras. Gracias por no perder tu feminidad, aunque te decían "Betty La Fea" tú igual usabas tu ropita más bella. Gracias por ser tan dulce y aunque te dejaste humillar, te entiendo, tú no querías hacerle daño a nadie, y eso te llenó de humildad. Gracias por tratar de sentirte linda aunque dijeran lo contrario, sé que te esforzaste y eso te llenó de un gran valor. Gracias por ni siquiera intentar quitarte la vida, yo sé que pensaste que podía ser una salida, pero te diste cuenta que eras una niña muy optimista. Por todo lo que viviste, te prometo evitarle a otras niñas y mujeres ese sufrimiento. Te juro que #BeautyValue se encargará de esto y así se llamará tu proyecto. Gracias Evita. Te quiero.

A post shared by Eva Herbert (@eva_herbert) on Sep 24, 2017 at 7:30pm PDT

“Decidí emprender ese camino de convertirme en modelo y pensé que cuando estuviera en las vallas publicitarias y en las portadas de revistas me iba a sentir más bella y más segura”, dice Herbert, quien en 2011 fue finalista del certamen Chica E! Venezuela.

Pero eso no le resultó suficiente. Fue entonces cuando decidió buscar acompañamiento profesional para tratar su inseguridad y estudiar Psicología Clínica.

Su maestría en Estudios de la mujer y la afinidad que desde la escuela mostró por los temas de género le permitieron escudriñar a fondo la baja autoestima femenina; una problemática que no discrimina cultura, edad, estatus económico, profesión o aspecto físico.

Actividades en Santo Domingo

Este jueves 25 de enero Beauty Value tendrá su "Club de solteras", un evento en el que buscan empoderar a mujeres (solteras, en una relación, casadas, divorciadas…) sobre la necesidad de tener una relación de pareja sana.

El encuentro busca mostrar a las mujeres la importancia de amarse a sí mismas para poder amar a alguien más.

Además de esto, pretende dar herramientas para asumir la soltería de forma agradable, aprender a amar sin apego y "ver que la soledad no tiene ?nada de malo e inclusive tiene muchos beneficios".

Entre estas ventajas Herbert destaca conocerse a uno mismo, plantear cómo sería la pareja ideal para la persona y encaminarse hacia el amor propio para poder buscar a una pareja.