Cómo transformar su conducta

La editorial Santillana, bajo su sello Aguilar, publicó el libro “Vivos, conscientes y renovados”, de la psicoterapeuta Ana Tholenaar. Es el primer libro que publica. El acto de puesta en circulación se realizó en la Sala Latinoamericana y Caribeña de la Biblioteca Nacional Pedro Henríquez Ureña. La presentación de la obra recayó en el reconocido psiquiatra José Miguel Gómez, escritor de libros también de superación personal y familiar, expresidente de la Sociedad Dominicana de Psiquiatría y pasado director del Hospital Psiquiátrico Padre Billini. PropuestaEn Santiago, el libro se presentará el jueves 7 de noviembre en la librería Cuesta, a las 7 de la noche. La introducción estará a cargo la educadora Fe María Rosario, directora del colegio Carrusel. “Vivos, conscientes y renovados” propone una metamorfosis: un tránsito como el de la oruga a la crisálida a la mariposa. Explica cómo realizar un cambio profundo de conductas y hábitos improductivos, y motiva a hacerlo. “Es un espacio para pensar y reflexionar sobre su vida ñdice Tholenaarñ, el mundo que ha formado para sí mismo y el futuro que quiere diseñar”. El libro, de 136 páginas, ofrece herramientas ñen forma de explicaciones, preguntas y ejerciciosñ para vivir conscientemente y reconectarse con su vitalidad. Saber qué quiere de la vida, cuáles son nuestras fuerzas, limitaciones, emociones.