Un taller para dejar fluir la sensibilidad

El Teatro Terapéutico es una excelente modalidad para dejar fluir toda la sensibilidad y la creatividad guardadas; permite explorar nuestro propio potencial así como nuevos personajes, para tomar conciencia y atrevernos a experimentar con nuestro cuerpo, con la voz, con las emociones y con nuevos roles. Por esta razón es que María Córdoba, psicóloga y directora de teatro, es una de las pioneras en traer esta técnica a República Dominicana, a través de la Institución Casa Jardín Montesacro, realizará mañana un taller sobre el tema. Para los interesados el taller será de 9:00 de a mañana a 6:00 de la tarde, en Casa Jardín Montesacro. El objetivo fundamental de esta terapia es mejorar el autoestima y el desarrollo personal de los participantes, mediante técnicas de desinhibición, integración, creatividad, juegos teatrales, cuentos, dramatizaciones, improvisación, exploración de emociones y toma de conciencia del ‘aquí y el ahora’, así como técnicas de relajación y respiración; acompañados todo el tiempo de un psicoterapeuta entrenado en técnicas teatrales y psicoterapia Gestalt, para poder explorar los miedos, fantasías y deseos, en un clima de respeto, aceptación y autoconocimiento. TécnicaEl Teatro nos permite comprender cómo creamos los roles con los que nos identificamos y cómo, a veces, acabamos confundiendo nuestra identidad real, con el rol que desempeñamos. Esta técnica es una manera de estar en el mundo conscientes, espontáneos y presentes, en el “aquí y ahora”, cualidades en que nos centramos dentro del proceso de la terapia teatral, gracias al aporte de la Gestalt y el teatro”, afirmó la especialista.